Preizkus telesne zmogljivosti s testom hoje na 2 km

Telesna dejavnost je eden od najpomembnejših varovalnih dejavnikov za zdravje srca in ožilja in drugih kroničnih bolezni. Znanstvene raziskave kažejo, da že pol ure zmernega gibanja na dan pomembno izboljša zdravje in nas ohranja aktivne in samostojne  tudi v poznejših letih.

Skupaj lahko storimo veliko za zdravje.

Pri tem vas Zdravstveni dom Sežana skupaj s Športno zvezo Občine Hrpelje – Kozina

VABI NA

PREIZKUS TELESNE ZMOGLJIVOSTI S TESTOM HOJE NA 2 km

v SREDO, 14. junija 2017

od 18. ure na Kozini, ob železniški progi

 Na podlagi testa hoje bodo strokovnjaki ZD Sežana ocenili vašo telesno zmogljivost, vam izdali izvid in za izboljšanje ali ohranitev zdravja svetovali primerno telesno dejavnost. Storimo skupaj nekaj za svoje zdravje!

V A B L J E N I !